Книга «Здоровое питание» от Валентины Николаевны Жуковой предлагает читателям полезные советы и рекомендации по правильному питанию, направленные на улучшение общего состояния здоровья и повышение энергии. В ней подробно описаны принципы сбалансированного рациона, даны рекомендации по выбору продуктов и составлению меню, а также приведены простые и доступные рецепты для поддержания здорового образа жизни.

ISBN

978-5-17027-272-3

Год издания

2005

Издательство

АСТ