Книга «Как оставаться молодой» от Adelina Womack предлагает читателям практические советы и методики для поддержания молодости и энергии на протяжении всей жизни. Автор делится своими знаниями о здоровом образе жизни, правильном питании, физических упражнениях и психологических техниках, которые помогают сохранить молодость тела и духа.

ISBN

978-1-08785-679-7

Год издания

2019

Издательство

Indy Pub